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Halbmarathon

In 10 Wochen zum Halbmarathon!!!

Du willst erstmals einen Halbmarathon finishen oder deine Bestzeit verbessern?
Dann starte jetzt mit uns in dein Halbmarathontraining!

Kurzinfo: Probetraining 16. und 18. Juli 2018
Trainingsstart: Montag, 23. Juli 2018

Trainingsorte: südliche Innenstadt Dortmund – z.b. Bolmke, Rombergpark, Buschmühle, Phoenix-See oder auch mal im Hoeschpark
 
Leistungen:
Trainingsplan (je nach Zielzeit) mit 3 bis 5 Einheiten pro Woche
  • betreutes Training in der Laufgruppe
  • Trainingszeiten Montag 18 Uhr, Mittwoch 18.30 Uhr
  • Trainingsende 3. bzw 7. Oktober ( z.B. Halbmarathon Dortmund/Köln)
  • Verlängerung möglich…

Ausdauertraining – Athletiktraining – Mobilisation
10 Wochen für 100 Euro – jede Woche nur ein Zehner!!!

Treffpunkte Probetraining:
Montag, 16.07. – Rombergpark (Torhaus bzw. Teich)
Mittwoch 18.07. – Hoeschpark Laufbahn

Testaktionen: Schuhe – Bekleidung – Ausrüstung – Sportlernahrung –
in Kooperation mit Decathlon Dortmund

Mehr Infos zu unserem Training findest du hier auf den Internetseiten.
Aktuelles auch auf Facebook (siehe unten).
Anfragen über das Kontakformular oder direkt an halbmarathon@runcademy.de

Halbmnarathon in Dortmund


Du willst mittrainieren, dann schreibe uns eine kurze Nachricht!

Dann schreibe uns:


Oliver Hauptstock – 0170 80 69 58 3 oder 0231 22 25 99 81


Aktuelles auch unter:Wir laufen in Dortmund, Folge uns auf Facebook

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